臺北市勞動局職場健康操 – 9動職場 導正筋骨有深根

一天不花你幾分鐘，跟著老師動一動！ 導正筋骨有深根職場健康操
遠離因為長時間使用滑鼠
遠離久站造成的下肢痠痛 利用工作之餘的5分鐘，跟老師專業的動作一起來
遠離久站久坐硬梆梆的身體，讓自己擁有更好的生活動能品質吧!!! 參考連結：
職場健康操：https://www.youtube.com/watch?v=Wi3kdQGvkDE 📢 喜歡本文歡迎【按讚】+【分享】，讓更多朋友得知實用的勞動法令與資訊！
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