勇敢換工作，遠離討厭的星期一

一個人的職業生命非常有限，尤其在科技業，想換工作一定要趁早，必須在40歲之前，趕快找到自己喜歡的適才適所工作，而且值得自己一直做到退休、無怨無悔的工作。

撰文◎Career就業情報董事長　翁靜玉

　　你工作快樂嗎？如果每到星期日晚上，你就在擔心星期一要上班，討厭迎接星期一的晨光，那就表示你對這個工作產生厭倦了。郭台銘先生曾說：「為錢做事容易累，為理想做事能耐風寒，為興趣做事永不倦怠。」因此要找一份讓自己有理想可以實現，或自己有興趣，能感到快樂的工作，才能避免討厭的星期一，人生才活得有意義。

　　工作不可能天天快樂，但一旦沒有工作或失去工作，肯定人生是天天不快樂的。因此，找一份適才適所的工作，讓自己天天可以開心上班，是一件非常重要的人生大事。人生千萬別一面做、一面怨，天天做不開心的工作，長期只會傷害自己的身心。

　　週一不想上班的原因很多，有的是公司的問題，有的卻是自己的問題。因此要抽絲剝繭釐清真正的原因，先求自我改善，並請求上司及公司給予協助輔導，才是最佳解決方式。一般而言，工作壓力來自以下四大原因：

一、耽心公司的前景及自己的錢途

　　你可以從公司的財報、產業的趨勢、同事的流動率來判斷。如果公司長期虧損或三年來平均年終獎金皆低於一個月，我還是建議你考慮換工作，因為如果公司的產業前景或公司經營欠佳，相信一個人隻手也難以回天。

二、工作與自己的性格或志趣不合

　　內向型的人被派去做業務或接待的公關工作；或外向的人被派去做會計、總務的定型工作。短期可以忍耐，但長期當然無法適應了。

三、人際關係問題

　　一個人能進到一個產業前景好的公司，若薪水和待遇都不錯，應屬幸運之人。但倘若常自覺快樂不起來，因為辦公室沒有朋友，或跟上司無法志同道合，在此情?下，自己形同一匹孤狼，單打獨鬥，總會感到孤單，長久下來對工作也會慢慢失去熱情。

四、工作壓力大

　　工作不可能沒有壓力，但必須區分壓力來源及找到可以解決的方法。如果長期壓力無法解除，那工作何來快樂？一般而言，工作壓力來自以下原因：

　      1.自己能力不足，無法如期完成工作目標。

       2.人力不足，長期過勞。

       3.同時做太多事，像多頭馬車，蠟燭多頭燒。

       4.承接不切實際的上司交辦任務，明知不可為而為之，只能自作自受。

       5.用錯方法或手順做事，越做越累，卻得不到成果。

       6.無法橫向資源整合，缺乏盟友的協助，而陷入孤軍奮鬥的窘境。

　　上述第1和5點是自己的問題，其他則是公司制度及上司的問題。如果公司及上司無法協助員工解除上述壓力問題，那這間公司也是不折不扣的血汗工廠，不值得留下共度未來。

　　因此如果覺得工作不開心，不妨先檢視以上各問題，先反求諸己，確認自己是否已逐項力求改善。如果自己已盡心盡力改善，又求助上司，卻得不到公司的善意支援，代表這公司並不太在乎你的存在。在此情況下，建議早日善緣善了，另謀發展。拖延時日，對自己、對公司都沒有好處。

　　一個人的職業生命非常有限，尤其在科技業，想換工作一定要趁早，必須在40歲之前，趕快找到自己喜歡的適才適所工作，而且值得自己一直做到退休、無怨無悔的工作。

　　人的一生短暫，工作幾乎佔了人生三分之二的歲月，生命無法重新彩排，珍惜年輕的歲月，換個自己喜歡的好工作，過有意義、有價值的快樂人生吧！